
Salud mental: un enfoque comunitario
Por Claire Marie de Mézerville López
Cuidar la salud mental podría parecer una labor individual: no lo es. Es cierto, existe una tarea personal importante de tomar consciencia y asumir la propia existencia. Salud mental es atendernos desde la bondad, en lugar de ignorarnos, sucumbir a las autoindulgencias o sobreexigirnos. Kristin Neff propone que si vamos a volver esa mirada bondadosa hacia nosotros mismos, debe ser desde la compasión, entendiéndola como aceptarnos con amabilidad, reconocer nuestra humanidad común -en lugar de aislarnos- y tener el ejercicio constante de vivir en el presente, a través de centrarnos desde el propio cuerpo. Salud mental es ser en el mundo, desde esa bondad interconectada, a partir de un cuerpo que se reconoce como medio y que requiere cuidado y mantenimiento para abrazar la vida. Leer más …
Webinar Contención Emocional: aplicando las Prácticas Restaurativas en medio de una crisis.
Les invitamos al próximo webinar gratuito y abierto al público sobre Contención Emocional: aplicando prácticas restaurativas en medio de una crisis.
Para inscribirse, haga click aquí.
Objetivo: Leer más …
Hablemos de la paz negativa

Imagen tomada de Índice de Paz Global (2018) disponible aquí.
Claire de Mézerville López
El 21 de septiembre, la Organización de las Naciones Unidas nos invita a celebrar el día internacional por la paz. En estos caminos restaurativos no son pocas las ocasiones en que debemos insistir que paz no es pasividad. Es por este motivo que este mes quisiera compartir con ustedes una reflexión sobre la paz negativa.